こんにちは♪
東京都江東区・小顔矯正専門サロンCherryの高橋です^_^
『お顔のむくみ』嫌ですよね。
顔が大きく見えて、輪郭もはっきりしない、
下手するとほうれい線の原因にもなります。
何より垢抜けない顔になりがち。
むくみの原因はアルコールや塩分の摂りすぎ
ストレス。ホルモンバランスの影響、運動不足などなど。
手っ取り早く、食べたり飲んだりで浮腫みを
解消できないかと思う方もいると思います。
むくみが取れる食べ物とは?
カリウムを多く含むバナナ、
ビタミンB1が豊富な豚肉、豆腐、小豆、
かぼちゃ
利尿作用のあるスイカ、きゅうり、冬瓜
ではむくみが取れる飲み物は?
カフェインが含まれる
コーヒー、紅茶、緑茶、玉露などです。
むくみの解消に積極的に取り入れたいと思いますが、取り過ぎには注意してくださいね。
それより早くスッキリさせたい方は
是非、Cherryの小顔矯正でしっかりむくみを取りにきてください!